Video ricetta: Tonno con senape e semi di sesamo

  • Cottura
    15 minuti
  • Difficoltà
    facile

Ingredienti

Crea la tua lista della spesa

Cosa comprare per

Video ricetta: Tonno con senape e semi di sesamo

    Invia tramite Email Stampa la lista

    Preparazione

    Il tonno con senape e semi di sesamo è una ricetta light e saporita, ideale per avere un secondo di pesce raffinato ma al tempo stesso semplice da preparare.

    In un recipiente metti 100 gr di semi di sesamo, del prezzemolo e uno spicchio d’aglio tritati e 100 gr di mandorle tritate e mescola.

    In una padella fai scaldare un po’ d’olio extra vergine d’oliva, passa nel composto 4 filetti di tonno e fai rosolare in padella e cuoci per 1min. per lato.

    Taglia i filetti di tonno a listarelle e ponili sul piatto di portata ed aggiungi un cucchiaio di senape a parte.

    Buon appetito!

    Riproduzione riservata