10 ricette facili per fare la dieta del metabolismo

La dieta del metabolismo, ideata dal medico Mauro Di Pasquale, segue un regime alimentare che prevede l’accelerazione del metabolismo preferendo l’assunzione di cibi ricchi di proteine e di grassi e riducendo il consumo di carboidrati. Hai deciso di provare a perdere quei kg di troppo seguendo la dieta del metabolismo ma non sai che cosa portare in tavola? Scopri la nostra selezione di ricette facili da preparare e perfette per seguire questa filosofia alimentare: sceglie tra pollo e zucchine alla griglia, tonno ai ferri con insalata di pomodori, tagliata con rucola e grana, involtini di melanzane, rotolini di carpaccio e mozzarella, cartoccio di salmone e gamberi al burro di basilico e pepe verde, bresaola con zucchine, merluzzo con torrette di verdure, carpaccio di branzino con ortaggi e tacchino arrosto con verdure e formaggio.