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Zuppa di polenta di farina di segale

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Cereali con pesto e gamberetti

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Riso integrale con ceci e zucchine

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Grano allo zafferano

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Crema di borragine all'avena e yogurt

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Cannelloni di ricotta e zucchine

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Teglia di lasagne con radicchio al lardo, castelmagno e aceto balsamico

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Minestrone di farro e cavolo nero

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Lasagne ai carciofi e formaggi misti

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Gnocchetti con radicchio e taleggio

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Risotto al radicchio e semi di papavero

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Risotto ai topinambur con le nocciole

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Gnocchetti gratinati di topinambur e patate

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Risotto con i topinambur

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