Ingredienti
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q.b.
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1 spicchio
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1 foglia
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2
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150 gr
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q.b.
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1
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q.b.
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70 gr
speck
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2
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150 gr
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3 rametto
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1 mazzetto
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1 rametto
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1
Nel periodo freddo invernale non c’è niente di meglio di una calda minestra a base di cereali, legumi e verdure; come la minestra di orzo e fagioli, un primo piatto facile da preparare. Un vero toccasana, senza burro, dal sapore intenso e resa ancora più saporita grazie alle erbe aromatiche.
Lessa 150 g di fagioli surgelati (oppure 80 g di quelli secchi lasciati a bagno in acqua fredda per una notte). Raccogli i fagioli in una casseruola. Raschia 1 carota e spella 1/2 cipolla; lavale e aggiungile ancora intere ai fagioli con qualche foglia di sedano e una foglia di alloro. Copri il tutto con abbondante acqua fredda, porta lentamente a ebollizione e lascia sobbollire per circa 1 ora. Regola di sale a fine cottura. Intanto elimina i filamenti dalla costa di sedano, raschia la restante carota e sbuccia la patata. Lava e asciuga tutte le verdure, quindi tagliale a dadini.
Elimina la cotenna alla fetta di speck e tagliala a cubetti di circa 1 cm di lato.
Trasferisci i cubetti di speck in una seconda casseruola con 2 cucchiai di olio e falli rosolare leggermente, mescolando con un cucchiaio di legno. Unisci i dadini di verdura, mescola ancora, abbassa la fiamma e fai insaporire per 2 minuti.
Metti 150 g di orzo perlato in un colino e lavalo sotto l’acqua fresca corrente. Scolalo bene e aggiungilo al soffritto di verdure e speck. Mescola ancora e lascialo insaporire per 2 minuti. Unisci anche i fagioli scolati e il loro brodo di cottura filtrato. Riporta a ebollizione e continua la cottura per circa 30 minuti.
Lava, asciuga e infine trita le foglioline di prezzemolo, rosmarino e 2 rametti di maggiorana. Spella la 1/2 cipolla rimasta e l’aglio e trita anch’essi finemente. Falli soffriggere in una padellina con 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva. Unisci gli aromi, mescola e fai insaporire il tutto per qualche istante.
Aggiungi il soffritto di cipolla e aromi alla minestra e fai cuocere per altri 10 minuti a fuoco basso, in modo che risulti piuttosto densa.
Sala, pepa e lascia riposare la minestra qualche minuto lontano dal fuoco. Servi con il parmigiano reggiano grattugiato a parte.