• Procedura
    1 ora
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facile

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Taboulé, il cuscus freddo

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    Preparazione

    100 g di cuscus precotto
    4 pomodori da sugo
    1 cetriolo
    3 cipolle
    3 cucchiai di prezzemolo
    1 cucchiaio di foglie di menta
    1/2 bicchiere di succo di limone
    1/2 bicchiere di olio extravergine di oliva
    sale e pepe

    1) Fai gonfiare il cuscus. Versa il cuscus in un’insalatiera, bagnalo con il succo di limone e con l’olio, quindi lascialo gonfiare,
    mescolando di tanto in tanto. Ci vorranno circa 40 minuti perché sia pronto, non di più, altrimenti il cuscus perde consistenza
    e diventa troppo molle.
    2) Prepara il condimento. Lava e asciuga 3 pomodori, tagliali a metà, strizzali leggermente per eliminare i semi e l’acqua di coltura
    e riducili a dadini. Sciacqua il cetriolo e taglialo a rondelle sottili; se preferisci un gusto più delicato, elimina la buccia. Pela le
    cipolle e tritale finemente, servendoti di una mezzaluna.
    3) Offri gli stuzzichini. In attesa che il cuscus sia pronto, offri ai tuoi amici un aperitivo analcolico accompagnato da appetitosi
    stuzzichini a base di pane arabo farcito.
    4) Mescola bene. Aggiungi al cuscus ormai pronto i dadini di pomodoro e le fette di cetriolo, il prezzemolo, le foglie di menta
    e le cipolle. Condisci con sale e pepe, poi mescola delicatamente con una forchetta.
    5) Fai riposare e porta in tavola. Metti il cuscus in frigo e lascialo al fresco per circa 1 ora perché si insaporisca. Prima di servire,
    regola di sale e pepe e aggiungi ancora un filo di olio. Decora il taboulé con qualche foglia di menta intera e il pomodoro
    rimasto, tagliato a spicchi.

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