• Procedura
    50 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    media

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Mini soufflé di cavolfiore

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    Preparazione

    - 1 cavolfiore da 400 g
    - 60 g di fior di latte
    - 35 g di farina
    - 2 tuorli
    - 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
    - 2 cucchiai di aceto balsamico
    - 3 albumi
    - 1 cucchiaino di paprica in polvere
    - 20 g di burro
    - sale


    La ricetta in 5 mosse
    1) Mondate il cavolfiore e, utilizzando un coltellino affilato, staccate le cimette; quindi lessatele per circa 7-8 minuti in acqua bollente salata, scolatele e frullatene solo 3/4 A. Infine tenete da parte le altre cimette rimaste intere.
    2) Fate scaldare 2 cucchiai di olio extravergine in una casseruola, versate 30 g di farina e fatela tostare leggermente, quindi aggiungete il cavolfiore frullato B. Proseguite la cottura per circa 10 minuti, mescolando con un cucchiaio di l egno.
    3) Unite il fior di latte tagliato a dadini e, appena si sarà sciolto, levate la casseruola dal fuoco. Lasciate intiepidire e trasferite in una ciotola. Unite prima i tuorli e poi gli albumi, montati a neve ben ferma
    4) Ungete con il burro 4 stampini monoporzione da soufflé e cospargeteli con la farina rimanente. Quindi, riempiteli con il composto preparato fino a 3/4 della loro altezza.
    5) Fate cuocere i soufflé in forno preriscaldato a 170 °C per 15-20 minuti. Nel frattempo, frullate le restanti cimette con l'olio
    extravergine rimasto, fino a ottenere una crema omogenea. Unite l'aceto balsamico e mescolate per amalgamare bene il
    tutto. Portate in tavola i soufflé spolverizzateli con la paprica e accompagnateli con la crema al cavolfiore servita
    a parte, in una piccola ciotola.
    Fiano di Avellino
    Riproduzione riservata