• Procedura
    48 minuti
  • Cottura
    8 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facile

Ingredienti

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Hummus con pane pita (Libano)

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    Preparazione

    240 g di ceci lessati in scatola (peso netto sgocciolato),
    olio extravergine di oliva,
    1 spicchio d’aglio,
    il succo di 1 limone,
    1 ciuffo di prezzemolo,
    1 cucchiaio di semi di sesamo,
    700 g di pasta da pizza,
    paprica dolce, sale

    – Scola i ceci e sbollentali per 5 minuti. Poi sgocciolali e tritali nel passaverdure (usa il disco a fori piccoli). Tosta i semi di sesamo in un tegame antiaderente senza condimenti. Ma ricorda di mettere il coperchio (altrimenti scoppiettano come i pop corn).
    – Frulla nel mixer 3 cucchiai di olio con i semi di sesamo, il succo di limone, l’aglio sbucciato e un po’ di sale. Aggiungi la purea di ceci e 5 o 6 cucchiai di acqua tiepida. Fai andare l’apparecchio per qualche istante. Quindi, metti l’hummus in una ciotola, unisci qualche fogliolina di prezzemolo tritato e 1 cucchiaino abbondante di paprica. Mescola e copri.
    – Dividi la pasta in 8 porzioni. Stendile in dischetti dello spessore di 1/2 centimetro e sistemale su una placca foderata con carta da forno leggermente unta. Spennella con l’acqua e lascia lievitare, per 30 minuti, al riparo da correnti d’aria. Passa sopra la pasta ancora un po’ d’acqua e poi inforna a 250°per circa 8 minuti. Servi l’hummus con il pane pita caldo.

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