• Procedura
    45 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facile

Ingredienti

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Seppie in insalata

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    Preparazione

    700 g circa di seppie
    2 uova sode
    uno spicchio di aglio
    un ciuffo di prezzemolo
    una foglia di alloro
    olio
    aceto
    un limone
    sale
    pepe

    COME SI PREPARA
    Pulite le seppie: levate la pelle e l’osso; eliminate il becco e gli occhi, poi con cautela estraete le interiora con la vescichetta dell’inchiostro. Lavatele e, in una casseruola in cui avrete messo una rondella di limone, una foglia di alloro lavata e asciugata, sale, pepe e acqua sino a coprirle, cuocetele per 15 minuti, calcolati dal momento dell’ebollizione. Scolate le seppie, tenetele per qualche istante sotto il getto dell’acqua fredda, poi tagliatele a listarelle che metterete in una insalatiera. Aggiungete un trito di aglio sbucciato e prezzemolo lavato e tritato, 4 cucchiai di olio, meglio se extravergine di oliva, 2 cucchiai di aceto e regolate di sale e di pepe. Mescolate e fate riposare per un’ora, poi trasferite il tutto in un piatto di portata e decorate con spicchi di uova sode.

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