• Procedura
    20 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facilissima

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Polpettine in insalata

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    Preparazione

    300 g di polpa di manzo tritata
    una grossa cipolla
    Tabasco
    prezzemolo
    menta
    50 g di capperi sottaceto
    un grosso uovo
    150 g di insalatina da taglio
    3 pomodori perini
    un cipollotto
    un piccolo cetriolo
    olio
    il succo di un limone
    sale
    pepe

    PREPARAZIONE
    1) Mescolate la carne di manzo con la cipolla tritata. 2 cucchiai di prezzemolo e menta tritati e poche gocce di Tabasco. Unite i capperi sminuzzati, l’uovo prima leggermente sbattuto, una presa di sale e una macinata di pepe.
    2) Con le mani umide, formate delle polpettine della dimensione di una noce e cuocetele sulla griglia ben calda, in maniera uniforme, spennellandole spesso con poco olio, per 10 minuti.
    3) Tagliate a fettine i pomodori, il cetriolo e il cipollotto e uniteli all’insalata. Disponetevi sopra le polpettine calde e condite con una salsa fatta con un cucchiaio di prezzemolo tritato, il succo di limone, sale e pepe.

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