Ingredienti
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8 fette
pane rustico o integrale
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1 mazzetto
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4
fichi maturi
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8
noci sgusciate
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1 spicchio
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3 cucchiai
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1 cucchiaino
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q.b.
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q.b.
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q.b.
formaggio fresco di capra
Introduzione
Le bruschette con radicchio, fichi e noci sono ideali per un aperitivo elegante, una cena autunnale o un brunch gourmet. Sanno conquistare con semplicità e bellezza, grazie al contrasto tra i sapori e alla loro presentazione colorata. Un capolavoro di gusto che, inoltre, fa bene alla salute: il radicchio regala note amarognole e proprietà depurative, i fichi aggiungono dolcezza naturale e fibre, mentre le noci completano il piatto con i loro grassi buoni e un tocco croccante.
Preparazione passo per passo
- Prepara il radicchio:
Lava e asciuga le foglie di radicchio, poi tagliale a listarelle sottili. - Cuoci il radicchio:
In una padella, scalda un filo d’olio e aggiungi il radicchio con un pizzico di sale. Lascia appassire per 4–5 minuti. A fine cottura, aggiungi il miele di castagno e mescola bene per caramellare leggermente. - Tosta le noci:
In un padellino, tosta le noci per 2–3 minuti a fuoco basso, finché diventano dorate e profumate. Tritale grossolanamente. - Prepara i fichi:
Lava delicatamente i fichi, asciugali e tagliali a spicchi o a fette spesse. Se preferisci, puoi passarli 1 minuto in padella per renderli più morbidi e aromatici. - Tosta il pane:
Tosta le fette di pane su una griglia o in forno a 200°C per circa 5 minuti. Strofina ogni fetta con lo spicchio d’aglio per insaporirla. - Assembla le bruschette:
Disponi sul pane uno strato di radicchio caldo, aggiungi 2–3 fette di fico e completa con le noci tostate. Condisci con un filo d’olio e una macinata di pepe. - Impiattamento:
Sistema le bruschette su un tagliere di legno o un piatto da portata. Aggiungi scaglie di formaggio di capra o Grana e, se vuoi, un piccolo filo di miele per esaltare la dolcezza dei fichi. Non guasta il tocco di qualche erba aromatica a piacere.