• Procedura
    1 ora
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facile

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Orata in umido

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    Preparazione

    un’orata di circa 900 g
    una costola di sedano
    una carota
    mezza cipolla
    concentrato di pomodoro
    uno spicchio di aglio,
    3 foglie di salvia
    una foglia di alloro,
    olio
    2 acciughe
    25 g di pinoli
    20 g di capperi,
    farina
    20 g di funghi secchi
    vino bianco
    sale,
    pepe.

    COME SI PREPARA
    1) Pulite e sventrate il pesce e tagliatelo in 4 tranci. Tritate finemente il sedano, la carota, la cipolla, l’aglio, la salvia e l’alloro.
    2) Fate rosolare il trito piano con 4 cucchiai di olio. Unite le acciughe a pezzettini, i pinoli, i capperi, e i funghi ammorbiditi in acqua calda e tagliati grossolanamente.
    3) Fate insaporire il tutto, mescolando Cuocete per 5 minuti.
    4) Spolverizzate con un cucchiaio di farina, poi bagnate con mezzo bicchiere di vino che farete evaporare.
    5) Versate 2 mestoli di acqua in cui avrete diluito 2 cucchiai di concentrato, cuocete per 15 minuti, poi adagiate nel sugo i tranci di orata; salate, pepate e
    cuocete per 20 minuti.

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