• Procedura
    30 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facilissima

Ingredienti

Preparazione

400 g di germogli di soia
200 g di carote
20 g di grana
20 g di burro,
sale,
pepe.

Lavate le carote, raschiatele bene e tagliatele a julienne. Mondate e lavate i germogli di soia. In una pentola portate a ebollizione dell’acqua, salatela leggermente, poi scottatevi per un minuto i germogli di soia: prelevateli con una schiumarola e lasciateli raffreddare. Nella stessa acqua, sempre in ebollizione, buttate le carote e cuocetele per 2 minuti, poi scolatele. In una pirofila fate sciogliere il burro, unitevi le verdure e lasciate insaporire, poi cospargete la superfice di grana grattugiato. Cuocete in forno caldo a 180° per 10 minuti circa, sfornate e servite subito.
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