• Procedura
    28 minuti
  • Cottura
    8 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facile

Ingredienti

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Insalata cotta e cruda

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    Preparazione

    insalata mista (lattuga, songino, scarola, radicchio rosso) 200 g
    cimette di cavolfiore bianco e verde lessate 300 g
    radicchio rosso di Treviso 1 cespo
    ravanelli 8
    arance 2
    mele rossa e verde 2
    prugne secche 4
    gherigli di noce 6
    foglie di sedano tritate 1 cucchiaio
    aceto di mele 2 cucchiai
    olio extravergine di oliva 6 cl
    sale

    1 In una ciotola sciogliete una presa di sale nell’aceto, unite le prugne e le noci spezzettate, il trito di sedano e l’olio, mescolate e fate riposare.
    2 Lavate e asciugate l’insalata, i ravanelli e la frutta. Sbucciate al vivo le arance, tagliatele a rondelle e mettetele in una insalatiera. Unite le mele tagliate a fettine con la buccia, i ravanelli a spicchi, le cimette di cavolfiore, il songino e le foglie d’insalata spezzettate con le mani. Condite con la vinaigrette preparata, mescolate delicatamente e servite.

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