Ingredienti
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400 grfrutti di bosco
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4 dlacqua minerale naturale
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2 cucchiaimiele di agrumi
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q.b.gelatina di frutta
Ecco come preparare il frullato di frutti di bosco, una ricetta semplice e gustosa, perfetta da realizzare per una merenda sfiziosa.
Preparazione
1) Sciacquate 400 g di frutti di bosco misti (mirtilli, lamponi, more, fragoline, ribes). Trasferiteli nel frullatore o nel robot di casa con 4 dl di acqua minerale naturale e 5-6 cubetti di ghiaccio.
2) Aggiungete nel mixer 2 cucchiai di miele agli agrumi e frullate a lungo. Passate il frullato attraverso un colino a maglie fitte, in modo da eliminare i semini dei frutti di bosco.
3) Distribuite nei bicchieri il frullato di frutti di bosco e decorate ciascuno con uno spiedino di gelatine di frutta a forma di lampone e di mora.
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