Ingredienti
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100 gr
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30 gr
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20 gr
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1
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1 rametto
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1 cucchiaio
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1
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1/2
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q.b.
Preparazione
1) Lavate le verdure, incidete a croce la base dei cavolini, dividete il cavolfiore in cimette, sbucciate la carota e tagliatela a rondelle, pelate la rapa e tagliatela a spicchi. Scottate il tutto in acqua in ebollizione salata per 5 minuti, scolate e lasciate intiepidire.
2) Condite il mix di ortaggi con 3 cucchiai di olio e il rosmarino tritato, suddividetelo in 4 pirofile individuali e cuocetelo in forno preriscaldato a 220° per 20 minuti.
3) Tritate la mollica di pane nel mixer con il parmigiano e i pistacchi, mescolatela con il sesamo e distribuitela nelle pirofile. Irrorate ogni porzione con 2 cucchiai di olio e ripassatele in forno per 20 minuti.