• Procedura
    30 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facilissima

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Verdure saltate alla citronella

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    Preparazione

    2 spicchi di aglio
    un porro
    3 steli di citronella (lemongrass)
    gr. 250 di taccole baby
    gr. 100 di spighe di mais baby
    un peperone rosso
    un pizzico di zucchero
    qualche cucchiaio di brodo vegetale
    tamari (salsa di soia biologica)
    il succo di un limone
    olio extravergine di oliva
    sale

    COME SI PREPARA
    Tagliate a pezzetti il peperone, spuntate le taccole e lavate le spighe baby. Affettate
    finemente il porro, la parte tenera degli steli di citronella, tritate l’aglio. Scaldate una padella antiaderente (o un
    wok) sul fuoco, versatevi 2-3 cucchiai di olio, aggiungete l’aglio, il porro e la citronella e fate soffriggere gli
    aromi per 2 minuti mescolando con una spatola di legno. Aggiungete poco alla volta le taccole, il mais e il peperone,
    continuando a muovere le verdure con la spatola, quindi unite un pizzico di zucchero, 2 cucchiai di salsa di soia e il
    brodo. Cuocete per 5 minuti a fuoco vivace, regolate di sale, spruzzate di succo di limone e servite. Per trasformare
    questa pietanza in un piatto leggero ma completo potete servirlo con dadini di tofu saltato in padella con alcuni
    cucchiai di olio fino a renderlo croccante.

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