• Procedura
    30 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facile

Ingredienti

Crea la tua lista della spesa

Cosa comprare per

Sauté di maiale e verdure alla soia

    Invia tramite Email
    Stampa la lista

    Preparazione

    500 g di lonza di maiale tagliata a fettine
    150 g di carote
    3 zucchine
    1 cipollotto
    300 g di patate
    1 costa di sedano
    1 peperone rosso
    prezzemolo tritato
    1/2 bicchiere di aceto di mele
    salsa di soia
    peperoncino in polvere
    olio extravergine di oliva
    sale
    pepe

    1) Insaporisci la carne. Elimina la parte verde, le guaine esterne e le radichette del cipollotto. Affettalo sottilmente. Elimina anche le parti grasse e gli eventuali nervetti delle fettine di lonza . Tagliale a listarelle sottili, sistemale nella ciotola insieme al cipollotto e irrorale con circa 3 cucchiai di salsa di soia, 3 cucchiai di olio e l’ aceto .
    2) Prepara le verdure. Spunta e spella le carote. Spunta le zucchine e sbuccia le patate. Priva il sedano di foglie e filamenti e il peperone di picciolo, semi e parti bianche. Lava e asciuga tutte le verdure, taglia a julienne (listarelle sottili) le zucchine, il sedano, le carote e il peperone diviso a falde. Taglia a dadini le patate.
    3) Cuoci e servi. Sgocciola la carne e filtra il liquido della marinata. Fai rosolare le listarelle di maiale con 2 cucchiai di olio caldo per circa 2-3 minuti nella padella. Toglile e mantienile in caldo. Versa nella padella 2-3 cucchiai del liquido della marinata, aggiungi i cubetti di patate e cuoci per circa un paio di minuti. Unisci le verdure rimaste e prosegui la cottura per altri 3-4 minuti a fiamma vivace, irrorando di tanto in tanto con qualche cucchiaio della marinata, finché saranno cotte ma croccanti. Unisci un pizzico di peperoncino , le listarelle di maiale e cuoci per altri 3-4 minuti, mescolando spesso. Spolverizza con 1 cucchiaio di prezzemolo tritato, regola di sale e pepe e servi.

    Riproduzione riservata