• Procedura
    20 minuti
  • Cottura
    15 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    media

Ingredienti

Crea la tua lista della spesa

Cosa comprare per

Filetti di pollo al pompelmo

    Invia tramite Email
    Stampa la lista

    Preparazione

    500 g di filetti di pollo
    2 pompelmi rosa
    2 cucchiai di zucchero di canna
    4 bacelli di anice stellato
    4 foglie di alloro
    olio
    sale
    pepe garofanato

    Spremi un pompelmo e metti il succo in una ciotola, unisci lo zucchero, l’anice stellato, un pizzico di sale e di pepe,
    mescola bene e versa il liquido sui filetti di pollo.
    Scola i petti di pollo dalla marinata e cuocili con le foglie di
    alloro per circa 15 minuti su una griglia o su una padella di ghisa girandoli un paio di volte e irrorandoli spesso con
    la marinata.
    Togli i filetti di pollo dalla griglia e al loro posto metti a grigliare, soltanto per qualche istante per
    parte, il secondo pompelmo lavato e tagliato a fettine sottili.
    Taglia i filetti di pollo a fettine, sistemali sui
    piatti insieme alle fette di pompelmo grigliate e condisci il tutto con un filo di olio.

    Riproduzione riservata