Idee in cucina

Centrifugato dissetante detox

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4/5
  • Procedura 10 minuti
  • Persone 2
  • Difficoltà facilissima

Ingredienti

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Centrifugato dissetante detox


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    Preparazione

    1) Lavate bene 1 cetriolo, tagliate 2 mele verdi a grossi pezzi, togliete la buccia a 200 g di melone bianco e dividetelo a fette.

    2) Spremete 1/2 limone nell'apparecchio e centrifugate, nell'ordine, prima le mele, poi il melone e infine il cetriolo.


    Quando il caldo è insopportabile e avete sudato tanto. Questo centrifigato detox dal colore verde brillante aiuta a dissetare, depura e remineralizzare l'organismo spossato dall'afa estiva. Potete prepararlo anche con un semplice mixer da cucina o un frullatore, solo abbiate cura di tagliare tutta la frutta in parti più piccole.

    di DONNA IN FORMA Riproduzione riservata