Bere molto è indispensabile soprattutto d’estate, sia per reintegrare i liquidi persi con la sudorazione e combattere il caldo, sia per depurarsi e arrivare alla prova costume più asciutte e toniche. Scopri 5 frullati detox ideali per dimagrire: 5 ricette sane, genuine, ricche di vitamine e super light che, all’occorrenza, possono anche sostituire un pasto dietetico o “salvare” una pausa-pranzo.
