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Home > Food > Idee in cucina

Come marinare il salmone

Il salmone è un pesce amato da tanti, ha poche lische e fa bene alla pelle grazie al contenuto di Omega-3

di Paola Toia

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20.05.2015

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Il salmone è un pesce molto pregiato: la carne tenera e il sapore intenso, come anche i valori nutrizionali (è ricchissimo di acidi grassi Omega-3 che fanno bene alla pelle e al colesterolo), lo rendono un alimento davvero imperdibile.

Solitamente si acquista già affumicato, ma puoi anche marinarlo in casa: trita l'erba cipollina e mescolala con il sale grosso. Prendi una teglia e disponi il composto che hai creato sul fondo aiutandoti con un cucchiaio.

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Prendi il filetto fresco di salmone e appoggialo sul composto di erba cipollina e sale grosso. Fallo aderire su tutta la superficie del salmone.

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Fai lo stesso dall'altro lato, fino a ricoprire completamente il salmone. Aiutati con le mani per fare al meglio quest'operazione.

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Copri il salmone con la carta pellicola e mettilo in frigorifero per un giorno intero. Otterrà il sapore dell'erba cipollina.

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Con un foglio di carta assorbente elimina tutti i residui di sale ed erba cipollina dal salmone tamponando con vigore, senza rovinare la carne del pesce.

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Con un coltello affilato, facendo molta attenzione, taglia il salmone a fettine sottili.

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Puoi finalmente servire il tuo salmone! Condiscilo con olio e limone a tuo piacimento. Puoi sfruttarlo anche per dei crostini con pane e burro.

Riproduzione riservata
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