Un piatto estivo, ricco di carboidrati e proteine, ma povero di grassi

Il bulgur è una valida alternativa alla pasta fredda, all'insalata di riso, o ancora al cous cous in estate. Vi proponiamo un'altra ricetta più particolare e raffinata.

Sfrutta anche altri cereali nella tua alimentazione, otterrai diversi benefici per il tuo corpo, compresa la pancia piatta!

Bulgur di verdure con salsa allo yogurt

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