Yogurt con cereali

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Yogurt con cereali


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    1 vasetto di yogurt intero,
    20 g di cereali integrali,
    5 g di nocciole,
    5 g di mandorle,
    5 g di uvetta secca,
    5 g di pistacchi sgusciati,
    1 cucchiaino di zucchero di canna integrale,
    orzo solubile.

    Preparate il caffè d'orzo e zuccheratelo, quindi tritate grossolanamente la frutta secca e distribuitela assieme ai cereali sullo
    yogurt.

    di DONNA IN FORMA Riproduzione riservata