• Procedura
    25 minuti
  • Persone
    4
  • Difficoltà
    facile

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Sarde saporite alla siciliana

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    Preparazione

    700 g di sarde
    20 g di olive nere snocciolate
    40 g di capperi sotto sale
    12 pomodorini ciliegia
    30 g di pangrattato
    un ciuffo di prezzemolo
    qualche stelo di erba cipollina
    4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
    sale
    pepe

    1 Dissalate i capperi sotto l’acqua corrente, asciugateli e tritateli con
    le olive, il prezzemolo e l’erba cipollina. Riunite il tutto in una ciotola e condite con 2 cucchiai di olio; regolate
    di sale e profumate con un’abbondante macinata di pepe.
    2 Aprite a libro le sarde, eliminate la lisca centrale e la
    testa, lavatele e asciugatele tamponandole con carta assorbente da cucina. Scaldate il forno a 180°. Farcite i pesci
    con il composto di olive e capperi preparato e richiudeteli.
    3 Lavate e asciugate i pomodori e bucateli con uno stuzzicadenti perché non scoppino durante la cottura.
    4 Adagiate le sarde farcite in una pirofila unta d’olio,
    cospargetele di pangrattato, contornatele con i pomodori e insaporite con un pizzico di sale e una macinata di pepe.
    Irroratele con l’olio rimasto e fatele cuocere nel forno già caldo.
    5 Sistemate le sarde in un piatto da portata, distribuitevi intorno in modo decorativo i pomodorini e servite.

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